“坐月子”是一種傳統習俗，主要是為了協助產婦順利度過人生轉板橋月子中心折，這個習俗一直在中國民間盛行。女人坐月子到底需要注意些什麼呢?說法太多，總是讓人充滿困惑。不同地方的坐月子講究不一樣，傳統的說法和科學推崇也有著很多矛盾的地方。以下筆者將會理性討論女人坐月子真正需要注意什麼事項。
婦產科賣家提醒女人坐月子要注意：中國人講究坐月子，但不能盲目，老一輩的許多講究有其道理，可以聽取，但應該有思想准備舍棄不好的部分。比如坐月子期間為了不讓產婦受風，用姜水擦身洗澡，這是合理的慣例，值得跟從。其實細心就可以看到，在時，也會免費提供姜水給剛生完的產婦擦身。另外如果是在寒冷的天氣裡生產，就必須注意保暖，盡量用已經煮開過的熱水降溫後洗澡和擦身。
女人坐月子時需要特別注意衛生，包括身體衛生、口腔衛生。
1、坐月子需要注意事情一、口腔衛生。不少產婦因為盲目信奉坐月子裡不能刷牙的老規矩，結果“坐”一次“月子”毀掉一輩子的牙，這是多麼令人婉惜的事情。
其實坐月子期間因為進補，女人飲食十分頻繁，容易引起口腔內細菌滋生繁殖，導致口腔疾病，所以應該做好清潔，每天選用軟毛牙刷刷牙一兩次，為免寒冷刺激到正在調整中的虛弱身體，最好使用溫水刷牙。
2、坐月子需要注意事情二、身體衛生。別盲新莊月子中心目跟從“坐月子不能洗澡”的習俗，因為坐月子是產婦新陳代謝最快並且是排惡露的時機，不能因為怕新莊月子中心推薦受風受涼就不清潔。
其實只要科學洗澡，不但不會受風受涼，還會讓產婦更好的恢復。注意：月子期間產婦的陰部分泌物較多，應該每天用溫開水清洗，以保持陰部的干燥與潔淨。一般來說，產後一周就可以洗澡洗頭，6周後就可以淋浴。
女人坐月子除了需要特別注意衛生問題，還要留意屋室空氣和溫度的問題。要時常保持室內空氣新鮮以免滋生細菌，通風時注意不要讓產婦直接吹到風，室內溫度適宜保持在25～28度之間，絕對不可忽高忽低。
另外，女人坐月子需要注意坐月的時間，很多產婦會疑惑坐月的具體期限，有說一個月的，有說兩個月的。其實一般來說，坐月子是指30天，剛好一個月，這主要是根據普通產婦身體器官恢復進程來決定的。
但每個產婦的身體情況不同，可以根據具體情況來進行時間調節，板橋月子中心但不能少於30天，因為生完孩子後子宮體回縮需要一段漫長的時間，大約是6周左右才能恢復到非孕期子宮的大小，而產後腹壁緊張度恢復約需兩個多月。所以建議坐月時間為一個月至兩個月，在坐月期間要盡量休息好，不能干重活，以免患上子宮下垂等疾病。
女人坐月子需要注意什麼?從孕期開始就困擾著產婦和家人，甚至讓人產生心理負擔，影響情緒。其實很多事情聽上去困難，只要迎難而上，踏踏實實跟著注意事項做，事情就會變得簡單。只要做好思想准備，在女人坐月子時保持心情開朗，注意各種事項，健康幸福的生活就離我們不遠了。
留言列表
