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　　坐月子期間的護理，對恢復產婦身體健康，嬰兒健康成長都是非常重要的，但新莊月子中心有些新媽媽不懂得科學坐月子，只是遵守一些傳言中的禁忌，這是不科學的。以下的幾點錯誤，要引起注意。

　　一、多吃雞蛋：過多食用雞蛋會影響其它食物的攝取，造成營養單一。一般每天吃4—5個雞蛋為宜。

　　二、忌口：即忌吃如魚蝦牛羊肉和其它腥味較重的食物，不利於乳汁的分泌。

　　三、產婦吃的菜少放鹽：其實產婦產後體弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，體內容易缺水和鹽分，就適當補充。

　　四、臥床的時間越長對身體越有利：其實不然，產婦在產後24小時或48小時後即可在床上坐起，第三、四天就可下床活動。時間過長反而影響板橋月子中心產婦身體的恢復。

　　五、滿月後才能洗頭洗澡、刷牙：這是極端錯誤的，因為產婦分娩時大量出汗，加上惡露和乳汁的不斷分泌，身體更容易髒，病原體容易侵入。其實，產後兩三天就可以洗淋浴，這樣不易受細菌感染。產後8-10天即可用熱水洗頭。產後應早、晚各刷一次牙。

　　六、室內門窗緊閉，不通風：這容易使產婦、嬰兒患呼吸道感染；夏日裡還會引起中暑、頭暈。

　　七、只喝湯不吃肉：產後應多喂些雞湯、魚湯新莊月子中心推薦、排骨湯等，以利於泌乳。但肉也要吃，肉的營養更豐富。

　　八、產後一天甚至幾天後才開奶：其實產後可以立即開始哺乳。

　　九、滿月即可恢復性生活：一般在產後6-8周方可恢復性生活。

　　坐月子對於產後媽媽來說是一件很重要的事情新莊月子中心推薦，月子做好了對自己的健康，對寶寶的成長都有很好的的幫助，所以要注意以上這些錯誤的護理