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　　1、桑葉枸杞茶

　　桑葉枸杞茶的做法非常簡單，只需准備桑葉、枸杞、綠茶三味材料適量，放入杯中，先用冷水洗一次，再用沸水衝泡，悶五分鐘後即可飲用。其桑葉，保肝有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的功效；而枸杞有扶陰固本、補精益氣的功效，所以說想要養肝護肝喝桑葉枸杞茶是非常好的，可以滋陰潤肺且養肝明目。

　　2、三七花茶

　　三七花茶有平肝瀉火之功效，做法也非常簡單，只需用三七花，桑葉適量，洗干淨後用沸水衝泡護肝，待茶涼了飲用即可。要知道，三七花具有保肝明目、降血壓、降血脂之功效。常喝三七花茶不僅可以保肝，甚至對治療高血壓、耳鳴等多種疾病也是非常有好處的。

　　3、金銀花茶

　　養肝護肝喝什麼茶最好?不得不說一下金銀花茶，金銀花的作用非常大，金銀花具有清肝明目、清熱解毒等作用，不但被用來當做藥材，甚至在食品行業也大展身手了，也可以用來泡茶喝，對養肝護肝也是非常好的。做法很簡單，將金銀花10克，泡水飲用。

　　養肝護肝喝什麼茶最好?以上三種茶不可錯過，人們通過茶療達到養肝護肝的效果，相對比吃保健品護肝，會更可靠更安全，也不必擔心裡面存在有害成分。並且一些護肝茶的色香味俱佳，風味非常獨特，喝起來還是一種享受。